21 Dicembre: Yoga Dolce con Bagno di Gong con Elisa Batelli ed Elisa Guerrini

Sabato 21 dicembre dalle 17.30 alle 19.00
Yoga dolce con Bagno di Gong

Unisci a noi per il Solstizio d’Inverno con Yoga Dolce e Sound Bath.

Il 21 dicembre celebriamo insieme il Solstizio d’Inverno con una pratica di Yoga Dolce e Sound Bath. Accogliamo questo momento di introspezione e trasformazione, abbracciando l’oscurità come spazio per ascoltare e rigenerare il nostro mondo interiore. Il suono e il movimento gentile ci guideranno nella guarigione e nel risveglio della luce che ci prepara a rinascere.

Lo yoga dolce è una pratica lenta e accessibile a tutti, che prevede posizioni mantenute con delicatezza per favorire il rilassamento profondo. Integrato con il Sound Bath, che utilizza le vibrazioni di campane tibetane, gong e altri strumenti ancestrali, amplifica i benefici su corpo e mente: mentre lo yoga prepara al rilassamento, le onde sonore purificano e rigenerano, stimolando un flusso armonioso di energia vitale e un profondo senso di benessere.

Durata: 90-120 minuti – Contributo: € 25
Per info e prenotazioni invia un WhatsApp a:
Elisa B. +39 339 4470332
Elisa G. +39 339 6215556