Domenica 8 Ottobre: Yoga Family

Il Family Yoga (genitore + figli* da 1 ai 3 anni) coltiva la relazione genitore-bambini/e utilizzando il corpo, in un ambiente accogliente e leggero, che favorisce la socializzazione tra bambini e tra adulti.

Lo yoga, per questa fascia di età, viene proposto in forma di gioco e usato come strumento capace di favorire i legami e l’ascolto delle sensazioni del corpo, di se stessi e del proprio bambino.

Gli incontri hanno una struttura di base che potrà variare a seconda delle esigenze dei bambini, dei genitori e del gruppo. Si articoleranno tra rituale iniziale di accoglienza, giochi di conoscenza, di contatto, giochi a coppia, canti, movimento, respiro, rilassamento, massaggio.

Con il tempo sarà possibile per le mamme praticare alcune asana insieme al proprio figlio/figlia o dedicarsi un proprio spazio mentre il bimbo osserva o gioca con gli altri bambini.

Si terrà una presentazione il domenica 8/10 orario 10.30-11.30. Il contributo per la presentazione è di Euro 10.

Il corso si terrà il mercoledì orario 17.00-18.00 durante le seguenti date:

18 ottobre, 25 ottobre, 8 novembre e 15 ottobre

Il contributo per il corso è di Euro 50

Per Info e prenotazioni:

339 4470332 (Elisa)