lorena, Autore presso Yoga in centro - Firenze - Pagina 18 di 18
Il centro rimane aperto durante tutta l’estate!
Unisciti a noi se desideri praticare anche a luglio, agosto e settembre!
Vi aspettiamo nella nostra fantastica Yoga Shala!
ORARIO
👉🏼 Lunedì ore 17.00 ➡️ Yoga dolce
👉🏼 Lunedì ore 19.30 ➡️ Hatha
👉🏼 Martedì ore 11.00 ➡️ Dinamico
👉🏼 Mercoledì ore 19.30 ➡️ Dinamico
In Via dei Marsili 1 (Piazza Pitti – Firenze)
Info e prenotazioni +39 3476961312
SEMINARIO GRATUITO
CAPIRE E FARSI CAPIRE
Per migliorare la relazione in famiglia, al lavoro e con gli amici.
Giovedi 5 maggio dalle ore 20.45 alle 22.00
A cura di Arcangela Limosani
Counselor Rogersiano – formatrice Gordon
Arcangela è una counselor ed aiuta le persone in percorsi individuali e di gruppo a ristabilire un dialogo con se stessi e con gli altri.
Imparare a gestire le relazioni in ogni ambito è la base per trovare nuove soluzioni alle molteplici problematiche che ci troviamo a fronteggiare quotidianamente e migliorare la qualità della vita.
In questo incontro verranno affrontati dei punti salienti basati sulla “buona comunicazione”:
– Come esprimere all’altro le proprie ragioni e punti di vista in modo da essere compresi.
– Come ascoltare l’altro in modo da cogliere l’intero significato di quanto ci esprime.
Due pratiche speciali per ricevere la Primavera!
Bagno di Gong
Yoga e Bagno di Gong
Domenica 3 Aprile alle 10.30 e alle 17.00.
Il bagno di Suoni è un trattamento di riequilibrio energetico, fisico e spirituale, attraverso il quale ognuno ha la possibilità di immergersi e farsi cullare dal potere riarmonizzante delle vibrazioni sonore.
Attraverso i suoni prodotti sapientemente dai vari strumenti armonici (Gong Planetari, Campane Tibetane, Tingsha, Hangdrum, Koshi e altri strumenti ancestrali) intraprenderete un viaggio dentro voi stessi entrando a contatto con la vostra essenza più profonda.
Mattina 10.30 Bagno di Gong €20
Pomeriggio 17.00 Yin Yoga e Bagno di Gong €25
Per prenotare inviare una mail a info o contttare info@yogaincentro.it o su whatsapp +393384967172
Trattamenti e Massaggi Olistici
OLISMO
La corrente di pensiero dell’olismo può essere applicata a molte discipline, tra cui lo Yoga e lo Shiatsu. Il termine olismo proviene dal greco όλος, olos, che significa “totalità”, “intero”. L’individuo è considerato come l’unione di corpo, mente, ambiente e società in cui fattori biologici, psicologici e sociali sono fortemente interconnessi.Lo Yoga, lo Shiatsu, la biodinamica craniosacrale e i trattamenti olistici fanno bene al fisico, alla mente e al corpo energetico.Il Qi o il Prana (tradotto in italiano come energia vitale) scorre nel nostro corpo attraverso i meridiani o i nadi: quando il flusso di questa forza è continuo allora siamo sani e felici. Quando ci opponiamo al suo naturale flusso il nostro benessere viene meno.
FINE SETTIMANA BENESSERE:
TRATTAMENTI SHIATSU, MASSAGGI OLISTICI E BIODINAMICA CRANIOSACRALE
Sabato 26 e Domenica 27 Marzo TUTTI I TRATTAMENTI ED I MASSAGGI AL COSTO PROMOZIONALE DI 25 € durata 45 minuti.
BIODINAMICA CRANIOSACRALE CON FEDERICA
SABATO 26 MARZO DALLE 14.00 ALLE 18.00
La biodinamica si rivolge al sistema nella sua interezza, cioè alla sua condizione naturale di Uno; la malattia, il disagio, la paura sono percepite come frammentazione dell’essere umano e portano alla dimenticanza di sé.
La biodinamica è un trattamento molto delicato e assolutamente versatile, che ha come fondamento il ritrovamento dell’equilibrio già insito in ognuno di noi.
Durante il trattamento il ricevente si sdraia vestito su un lettino e l’operatore appoggia delicatamente le mani sulle diverse parti del corpo e si sintonizza con la persona ascoltandola attraverso il contatto.
Ci si rivolge alla biodinamica per problemi fisici dovuti a traumi o a malattie, così come per difficoltà legate alla sfera psichica.
TRATTAMENTI SHIATSU CON ELENA
SABATO 26 MARZO DALLE 10.00 ALLE 12.15 E DOMENICA 27 DALLE 10.00 ALLE 18.00
Lo Shiatsu è un’antica arte giapponese di ascolto e sostegno della persona attraverso un dialogo silente mediato dalle mani dell’operatore sul corpo del ricevente con pressioni profonde ma rispettose, mobilizzazione delle articolazioni e stiramenti graduali e lenti.
In caso di ansia, stress e insonnia favorisce il rilassamento del corpo e del sistema nervoso, regolarizza il respiro favorendo il movimento delle energie bloccate e una nuova connessione con sé stessi.
Efficace in presenza di sintomatologie dell’apparato muscolo-scheletrico: rilassa tensioni muscolari e rigidità, scioglie le articolazioni.
Ha effetti benefici sul Sistema Nervoso, Digestivo, Respiratorio, Cardiovascolare e Muscolare.
Lo Shiatsu è un percorso di consapevolezza e risveglio di memorie antiche custodite dal corpo.
MASSAGGI OLISTICI CON DANIELE
SABATO 26 MARZO DALLE 15.00 ALLE 18.45 E DOMENICA 27 DALLE 10.00 ALLE 18.45
Il massaggio olistico è un massaggio rilassante ed antistress che porta ad equilibrio psico fisico ottimale.
Daniele è specializzato in massaggio olistico, californiano, hawaiano, indiano, bioemozionale e reiki.
Attraverso la sua esperienza e sensibilità è abile nell’ascoltare le esigenze del ricevente, calibrando la forza avvolgente delle sue mani.
Per prenotazioni:
📞 338 496 7172
📞 347 696 1312