Bagno di Gong Archivi - Yoga in centro - Firenze

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Domenica 13 aprile dalle 20.30 alle 21.30
Gong di luna piena
con Elisa Guerrini

Celebra insieme a noi la luna piena di aprile!

Il Bagno di Gong è un’esperienza unica, personale ed indescrivibile.
Durante la sessione attraverso i Gong, le campane tibetane, il palo della pioggia e tanti altri strumenti sciamanici, verrete immersi da un ricco campo di suoni armonici che portano ad uno stato di profondo rilassamento meditativo.

Il Bagno di Gong aiuta a riequilibrare il campo sottile energetico.

Le potenti vibrazioni ti aiuteranno a rilasciare stress, a lasciar fluire le emozioni e a prendere coscienza delle tue esigenze.

I Bagni di Gong hanno un potere rigenerante. Le sue potenti vibrazioni non possono lasciarti indifferente.

Portare una copertina.

Durata: 75-90 minuti – Contributo: € 20

Info e prenotazioni:
Invia un messaggio WhatsApp a Elisa
+39 339 621 5556


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Sabato 12 aprile dalle 16.30 alle 18.00
Bagno sonoro e Yin Yoga
con Elisa Guerrini e Lorena Vedelago insegnante Yin Yoga formata con Dhugal Meachem

Lo Yin Yoga è uno stile di yoga molto tranquillo e meditativo che si ispira al pensiero taoista di “yin e yang”. Lavora quindi sul Qi (energia) che scorre nei canali energetici chiamati meridiani. È una pratica profonda, che calma la mente e stimola il tessuto connettivo. Attraverso il mantenimento delle posizioni in una tensione ottimale, aiutate da una respirazione profonda ed implementato dall’azione MASSAGGIO SONORO VIBRAZIONALE delle campane armoniche e dei Gong Planetari (anche durante la pratica), rilassa tutta la muscolatura ed elimina gli accumuli, ristabilizzando lo scorrere dell’energia nell’intero organismo. Durante questa sessione speciale Yoga, IL POTERE del SUONO
lavorerà in sinergia con gli asana ed aiuterà a sviluppare una maggiore consapevolezza corporea, sciogliere blocchi e riattivare la nostra innata capacita autocurativa.

Sessione molto rilassante e rigenerante.

Durata: 90-120 minuti – Contributo: € 25
Info e prenotazioni:
Lorena +39 338 496 7172


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Dal 1 al 31 marzo
Formula Detox
Abbonamento Yoga con Bagno di Gong omaggio

🌿 Depurarsi è un atto di rinnovamento. Inizia a sciogliere le tensioni, a lasciare andare, a creare spazio per il nuovo. 🌿

Dal 1 al 31 marzo, se attivi un abbonamento da Yoga in Centro, ricevi in omaggio un Bagno di Gong con Elisa Guerrini.
Le nostre lezioni ti aiuteranno a purificare corpo, mente ed emozioni, e grazie al Bagno di Gong in omaggio potrai sperimentare un’ulteriore pratica per intensificare questo processo, favorendo un rilascio profondo e un riequilibrio energetico.

📅 Promo riservata ai nuovi iscritti!

Scrivici per info e prenotazioni. ✨


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Unisciti a noi per celebrare l’equinozio di primavera 2025.

Lo Yin Yoga utilizza strumenti (coperte, cuscini, mattoni, etc) per permettere al corpo di rilassarsi comodamente nelle posizioni.
Campane tibetane e di cristallo, Gong e strumenti ancestrali ti avvolgeranno completamente amplificando la tua esperienza sensoriale.
Oltre ad essere un’esperienza sensoriale completa, il lavoro andrà a lavorare in profondità purificando il tuo corpo energetico sottile.
Entra in sintonia con i ritmi della natura. Anche se la percezione di te stess* è limitata e la tua visione del mondo frammentata, ricordati che tu sei parte del cosmo infinito. Credi di essere solo la goccia, ma in realtà sei anche l’oceano.
Sarà un momento unico e speciale di introspezione che ti trasporterà in un viaggio meditativo profondo. Lascia l’energia letargica dell’inverno alle tue spalle e preparati a rifiorire, sbocciare ed espanderti.

L’equinozio di primavera è un momento astronomico speciale dell’anno in quanto i raggi solari giungono perpendicolarmente all’asse di rotazione della terra. La parola equinozio deriva dal latino aequĭnoctĭum, che significa “notte uguale (al dì)”, cioè quel giorno dell’anno in cui le ore del giorno e quelle della notte si equivalgono.
Riconnettiti con la natura ed il suo naturale corso.

Lo Yin Yoga è una pratica profonda che armonizza il Chi (l’energia che scorre attraverso i canali energetici -meridiani-). Fondato sul sistema dei movimenti energetici della filosofia Taoista, equilibra l’apporto di energia nei meridiani (porta energia dove c’è carenza ed aiuta a fluire attraverso il suo sblocco dove c’è eccesso). I movimenti hanno analogie anche con le stagioni, le fasi della vita, i nostri organi, la nostra mente, le nostre emozioni.

Venerdì 21 hai l’occasione di praticare una sessione completamente dedicata all’elemento Legno e lavorerai sui meridiani di Fegato e Vescicola Biliare armonizzandone il Chi. Il movimento Legno esprime la sua maggiore espansione durante la primavera.

Sessione di Yoga adatta tutti i livelli.

Durata: 90-120 minuti – Contributo: € 25
Per info e prenotazioni invia un WhatsApp a:
Monica. +39 347 6961312
Elisa. +39 339 6215556


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Celebra insieme a noi la luna piena di marzo!

Il Bagno di Gong è un’esperienza unica, personale ed indescrivibile.
Durante la sessione attraverso i Gong, le campane tibetane, il palo della pioggia e tanti altri strumenti sciamanici, verrete immersi da un ricco campo di suoni armonici che portano ad uno stato di profondo rilassamento meditativo.

Il Bagno di Gong aiuta a riequilibrare il campo sottile energetico.

Le potenti vibrazioni ti aiuteranno a rilasciare stress, a lasciar fluire le emozioni e a prendere coscienza delle tue esigenze.

I Bagni di Gong hanno un potere rigenerante. Le sue potenti vibrazioni non possono lasciarti indifferente.

Portare una copertina.

Durata: 75-90 minuti – Contributo: € 20

Info e prenotazioni:
Invia un messaggio WhatsApp a Elisa
+39 339 621 5556


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Sabato 18 gennaio dalle 16.30 alle 18.00
Bagno sonoro e Yoga dolce

Unisciti a noi per questa magica esperienza di Yoga Dolce e Sound Bath.
Hai mai provato la pratica di Yoga Dolce unita al suono?
Sarà un momento unico e speciale di profonda introspezione che ti trasporterà in un viaggio meditativo di presa di consapevolezza.
Contributo: € 25
Per info e prenotazioni invia un WhatsApp a:
Elisa B. +39 339 4470332
Elisa G. +39 339 6215556


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Bagno di Gong di Luna piena

ॐ Celebra insieme a noi la prima luna piena di questo anno!

Domenica 12 Gennaio, ore 17.00

Il Bagno di Gong è un’esperienza unica, personale ed indescrivibile.

Durante la sessione attraverso i Gong, le campane tibetane, il palo della pioggia e tanti altri strumenti sciamanici, verrete immersi da un ricco campo di suoni armonici che portano ad uno stato di profondo rilassamento meditativo.

I Bagni di Gong hanno un potere rigenerante. Le sue potenti vibrazioni non possono lasciarti indifferente.

Durata: 75-90 minuti – Contributo: € 20

Info e prenotazioni:

Invia un messaggio WhatsApp a Elisa +39 339 621 5556


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Regala Benessere per Natale: Scopri le Nostre Gift Card

A Natale, dona un’esperienza unica di relax, consapevolezza e benessere. Il nostro centro offre tante opzioni per regalare momenti speciali ai tuoi cari: dal viaggio interiore dello yoga ai trattamenti olistici, ogni regalo sarà un’opportunità per prendersi cura di sé.

Scegli il regalo perfetto tra le nostre proposte:
• 3 Lezioni di Yoga (€ 25): un’esperienza per chi non conosce ancora il centro.
• Abbonamenti Yoga: scegli la formula più adatta:
– 4 lezioni (4 settimane) €60
– 8 lezioni (4 settimane) €85
– 8 lezioni (2 mesi) €110
– 1 mese illimitato €120
– Pacchetto 10 lezioni per 3 mesi €130
• Gong di Luna Piena (€ 20):
👉 Domenica 12/01 ore 17.00
👉 Mercoledì 12/02 ore 20.15
👉 Venerdì 14/03 ore 20.30
• Gong Yoga (€ 25):
👉 Sabato 18/01 ore 16.30
👉 Sabato 22/02 ore 16.30
• Trattamenti olistici per il corpo e l’anima:
• Riflessologia plantare (€ 40)
• Massaggio olistico (€ 60)
• Massaggio decontratturante (€ 60)
• Trattamento shiatsu (€ 60)
• Trattamento di pranoterapia (€ 30)

Informazioni e acquisti:
Per regalare un’esperienza di benessere, visita il nostro sito o invia un WhatsApp a Monica al numero +39 347 696 1312
Disponibilità di Gift Card cartacea o virtuale.
Pagamenti accettati: cash, bonifico o PayPal.


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Sabato 21 dicembre dalle 17.30 alle 19.00
Yoga dolce con Bagno di Gong

Unisci a noi per il Solstizio d’Inverno con Yoga Dolce e Sound Bath.

Il 21 dicembre celebriamo insieme il Solstizio d’Inverno con una pratica di Yoga Dolce e Sound Bath. Accogliamo questo momento di introspezione e trasformazione, abbracciando l’oscurità come spazio per ascoltare e rigenerare il nostro mondo interiore. Il suono e il movimento gentile ci guideranno nella guarigione e nel risveglio della luce che ci prepara a rinascere.

Lo yoga dolce è una pratica lenta e accessibile a tutti, che prevede posizioni mantenute con delicatezza per favorire il rilassamento profondo. Integrato con il Sound Bath, che utilizza le vibrazioni di campane tibetane, gong e altri strumenti ancestrali, amplifica i benefici su corpo e mente: mentre lo yoga prepara al rilassamento, le onde sonore purificano e rigenerano, stimolando un flusso armonioso di energia vitale e un profondo senso di benessere.

Durata: 90-120 minuti – Contributo: € 25
Per info e prenotazioni invia un WhatsApp a:
Elisa B. +39 339 4470332
Elisa G. +39 339 6215556


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Domenica 15 dicembre dalle 20.30 alle 22.00
Bagno di Gong di Luna piena

Celebra insieme a noi la luna piena di dicembre!

Il Bagno di Gong è un’esperienza unica, personale ed indescrivibile.
Durante la sessione attraverso i Gong, le campane tibetane, il palo della pioggia e tanti altri strumenti sciamanici, verrete immersi da un ricco campo di suoni armonici che portano ad uno stato di profondo rilassamento meditativo.

Il Bagno di Gong aiuta a riequilibrare il campo sottile energetico.

Le potenti vibrazioni ti aiuteranno a rilasciare stress, a lasciar fluire le emozioni e a prendere coscienza delle tue esigenze.

I Bagni di Gong hanno un potere rigenerante. Le sue potenti vibrazioni non possono lasciarti indifferente.

Portare una copertina.

Durata: 75-90 minuti – Contributo: € 20

Info e prenotazioni:
Invia un messaggio WhatsApp a Elisa +39 339 621 5556