Eventi Archivi - Yoga in centro - Firenze

1-1.jpg

Con grande entusiasmo ti invitiamo a due prove gratuite di Mat Pilates:

📅 Venerdì 24 e 31 gennaio alle ore 8:00.
Benessere e forza in 60 minuti.

Una lezione dedicata a:
Allungamento per una muscolatura più elastica e agile.
Tonificazione e rinforzo muscolare per un corpo più forte e armonioso
Mobilità della schiena per ritrovare libertà nei movimenti quotidiani.
Il respiro consapevole guida ogni movimento, migliorando postura e connessione con il corpo. Un corso perfetto per chi cerca una pratica completa, adatta a ogni livello.

La lezione di Pilates sarà compresa nell’orario di Yoga ed a partire da febbraio potrai partecipare utilizzando il tuo abbonamento.

Prenota il tuo posto e inizia la giornata con energia!


7.jpg

Sabato 1 febbraio dalle 9.00 alle 18.oo
Sabato benessere con promo trattamenti di pranoterapia
Con Elisa Batelli studente del secondo anno presso la scuola Alaro Pranoterapia
Trattamenti su prenotazione durante tutto il giorno.
La pranoterapia è un’antica arte che utilizza il potere del Prana (l’energia vitale) per ripristinare l’equilibrio funzionale e vitale.
È un metodo naturale che attraverso l’uso delle mani, con la trasmissione di luce e calore è capace di attivare processi di trasformazione, rigenerazione energetica e auto- guarigione.
Offre sostegno, cura e conforto.
La pranoterapia è efficace per:
Dolori muscolo scheletrici, Infiammazioni, Ansia, Insonnia e molte altre problematiche fisiche e emotive.
Durata: 45-50 minuti – Contributo: € 20
Info e prenotazioni:
Elisa +39 339 4470332


kirtan-novembre-2024-1.jpg

Martedì 28 gennaio dalle 20.30 alle 21.30

Serata Kirtan

con il team di Cintamani Yoga

IL TEAM CINTAMANI YOGA in collaborazione con YOGA IN CENTRO, propone una serata speciale dedicata al KIRTAN, al fine di diffondere dentro e fuori di noi, dentro e fuori della nostra sala Yoga le potenti vibrazioni magiche del suono.

CHE COS’E’ IL KIRTAN

Il Kirtan è la pratica condivisa del canto dei mantra.

Porta amore e pace ovunque, calma la mente e dona benessere e ci aiuta a ritrovare una connessione profonda.

La pratica sarà guidata dal Team Cintamani Yoga, un gruppo di insegnanti di yoga che condividono l’amore per questa pratica nella consapevolezza del potere di trasformazione della vibrazione.

Accompagna la pratica yogica con l’uso del canto e della musica per andare ancora più in profondità nel lavoro su noi stessi. Contributo: Offerta libera

Info e prenotazioni:

Invia un WhatsApp a Karuna Shakti +39 392 470 5746


volantini-gennaio-20253.jpg

Sabato 25 gennaio dalle 9.00 alle 18.oo
Sabato benessere con promo massaggi:
scegli tra decontratturante, olistico o drenante
con Daniele Luchini.
Prenditi cura di te!
Regalati un trattamento rigenerante con Daniele. Offriamo tre tipologie di massaggio che potrai scegliere in base alle tue necessità:
massaggio decontratturante, drenante o olistico.
👉🏼 Il massaggio decontratturante è un tipo di massaggio il cui scopo è quello di sciogliere le contratture muscolari e di rilasciare la tensione accumulata per ridurre il dolore dei muscoli migliorando la circolazione sanguigna.
👉🏼 Il massaggio drenante è un particolare tipo di massaggio il cui scopo è quello di favorire il drenaggio dei fluidi linfatici, riducendone i ristagni attraverso la stimolazione della circolazione linfatica.
👉🏼 Il massaggio olistico è un massaggio rilassante ed antistress che porta ad un equilibrio psico-fisico ottimale: un viaggio esperienziale che coinvolge tutti i sensi. Il tocco è delicato, le manovre sono lente e profonde.
Durata: 45 minuti – Contributo: 40 €
Per informazioni e prenotazioni
Daniele +39 340 392 1407


yoga-gong-modificato.jpg

Sabato 18 gennaio dalle 16.30 alle 18.00
Bagno sonoro e Yoga dolce

Unisciti a noi per questa magica esperienza di Yoga Dolce e Sound Bath.
Hai mai provato la pratica di Yoga Dolce unita al suono?
Sarà un momento unico e speciale di profonda introspezione che ti trasporterà in un viaggio meditativo di presa di consapevolezza.
Contributo: € 25
Per info e prenotazioni invia un WhatsApp a:
Elisa B. +39 339 4470332
Elisa G. +39 339 6215556


gong-gennaio-modificato.jpg

Bagno di Gong di Luna piena

ॐ Celebra insieme a noi la prima luna piena di questo anno!

Domenica 12 Gennaio, ore 17.00

Il Bagno di Gong è un’esperienza unica, personale ed indescrivibile.

Durante la sessione attraverso i Gong, le campane tibetane, il palo della pioggia e tanti altri strumenti sciamanici, verrete immersi da un ricco campo di suoni armonici che portano ad uno stato di profondo rilassamento meditativo.

I Bagni di Gong hanno un potere rigenerante. Le sue potenti vibrazioni non possono lasciarti indifferente.

Durata: 75-90 minuti – Contributo: € 20

Info e prenotazioni:

Invia un messaggio WhatsApp a Elisa +39 339 621 5556


WhatsApp-Image-2025-01-04-at-13.17.05.jpeg

✨ Grazie di cuore a tutti voi! ✨

A chi partecipa con costanza, a chi si avvicina per la prima volta e a chi deve ancora unirsi a noi: grazie per la vostra presenza e la vostra energia.
È un piacere condividere il nostro spazio con voi.

Per celebrare questo periodo speciale, abbiamo pensato a un dono per voi e per chi amate:
🎁 Un abbonamento natalizio che unisce Yoga e Pranoterapia, un’esperienza da vivere o regalare.

👉 Che tu sia già nostro allievo o voglia iniziare il tuo percorso, questo dono è un invito a fermarti, respirare e prenderti cura di te. Un Regalo Speciale per Natale
Il nostro centro ha pensato a te con un pacchetto natalizio esclusivo:
• 5 lezioni di Yoga
• 1 sessione di pranoterapia (45 minuti)

Costo: €70
Disponibile fino al 31 gennaio 2024

Valido fino al 15 aprile 2025
Le lezioni e la sessione non sono soggette a proroghe.

Donalo a chi vuoi o fatti un regalo: contattaci tramite WhatsApp per acquistare il pacchetto!
📞 Monica +39 347 696 1312

Tanti auguri dal team di Yoga in Centro 🎄


Costellazioni-Dicembre.jpg

Martedì 17 dicembre dalle 20.30 alle 22.30
Costellazioni familiari

A dicembre torna il potere delle Costellazioni Familiari!
Stanchezza, sensazione di non avere il controllo della propria vita, relazioni che non ci soddisfano, lavori che portano stress e nervosismo, confusione, disagi o in generale situazioni che vorremmo trasformare nella nostra vita.
Questi sono solo esempi degli ambiti in cui è possibile lavorare con le Costellazioni, infatti questo metodo ci permette di comprendere i nodi di tutte le situazioni che viviamo, andando a far emergere il punto da sciogliere e attraverso movimenti di riequilibrio possiamo far tornare a fruire tutta l’energia bloccata.
Infatti quello che si percepisce dopo una Costellazione è:
– Vitalità, energia e forza rinnovate
– Armonia, pace e serenità
– Chiarezza, focus e concentrazione
– Lucidità e presa di contatto con la realtà
– Relazioni in equilibrio
– Comprensione e consapevolezza delle scelte da poter fare per cambiare la nostra vita

Martedì 17 Dicembre dalle 20.30 alle 22.30 avrai la possibilità di partecipare al workshop dedicato alle Costellazioni Familiari in due modalità:
– Ricevere la propria costellazione con un contributo di 50€ invece che 90€ (max 2 posti)
– Partecipare come uditore e rappresentante per gli altri con un contributo di 20€ invece che 70€ (max 5 posti)

Se desideri approfondire cosa sono le Costellazioni, se hai una situazione specifica di cui vuoi parlare, hai delle domande o dubbi, puoi contattare Kailash Giacomo Vissani al +39 3792 688 109 che guiderà l’incontro
Ti aspettiamo!

Info e prenotazioni:
Kailash Giacomo Vissani +39 3792 688 109


GONG-DICEMBRE-2024-2.jpg

Domenica 15 dicembre dalle 20.30 alle 22.00
Bagno di Gong di Luna piena

Celebra insieme a noi la luna piena di dicembre!

Il Bagno di Gong è un’esperienza unica, personale ed indescrivibile.
Durante la sessione attraverso i Gong, le campane tibetane, il palo della pioggia e tanti altri strumenti sciamanici, verrete immersi da un ricco campo di suoni armonici che portano ad uno stato di profondo rilassamento meditativo.

Il Bagno di Gong aiuta a riequilibrare il campo sottile energetico.

Le potenti vibrazioni ti aiuteranno a rilasciare stress, a lasciar fluire le emozioni e a prendere coscienza delle tue esigenze.

I Bagni di Gong hanno un potere rigenerante. Le sue potenti vibrazioni non possono lasciarti indifferente.

Portare una copertina.

Durata: 75-90 minuti – Contributo: € 20

Info e prenotazioni:
Invia un messaggio WhatsApp a Elisa +39 339 621 5556


riflessologia-plantare-on-zon-su1.jpg

Sabato 7 dicembre dalle 10.00 alle 18.00 e domenica 8 dicembre dalle 10.00 alle 13.00
Giornata benessere con riflessologia plantare e decodifica della memoria cellulare

Weekend Benessere
Trattamenti ad una tariffa promozionale
Euro 30 anziché 40

HAI UN MALESSERE O UN DISTURBO FISICO E VORRESTI CONOSCERNE
• le origini emotive
• le credenze
• le esperienze vissute
• le tendenze e/o i traumi familiari ?

Con la DECODIFICA DELLA MEMORIA CELLULARE
possiamo scoprire ciò che promuove tali disturbi scioglierlo e neutralizzarlo così da ritrovare il proprio benessere.
Ogni persona è un essere multidimensionale in cui ogni dimensione influenza le altre.
Vi è differenza tra “curare” e “guarire”.

Cos’è la RIFLESSOLOGIA PLANTARE ON ZON SU?
È un’antica arte di massaggio del piede le cui radici affondano nella tradizione dell’antica Cina.
I suoi fondamenti risalgono ai maestri della Cina predinastica e i suoi principi si basano sulle teorie del Yin-Yang e dei Cinque Elementi. Con questo metodo è possibile riequilibrare l’unità mente-corpo, attivando il Qi della persona (“il soffio vitale”) e regolando il sistema Yin e Yang.

Durata: 45 minuti – Contributo: 30 €
Info e prenotazioni
Rita +39 333 290 5418