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Il centro rimane aperto durante tutta l’estate!

Unisciti a noi se desideri praticare anche a luglio, agosto e settembre!

Vi aspettiamo nella nostra fantastica Yoga Shala!

ORARIO

👉🏼 Lunedì ore 17.00 ➡️ Yoga dolce

👉🏼 Lunedì ore 19.30 ➡️ Hatha

👉🏼 Martedì ore 11.00 ➡️ Dinamico

👉🏼 Mercoledì ore 19.30 ➡️ Dinamico

In Via dei Marsili 1 (Piazza Pitti – Firenze)

Info e prenotazioni +39 3476961312

Our Yoga center remains open all summer.

Join us to practice in July, August and September!

We look forward to seeing you in our fantastic Yoga Shala!

SUMMER TIME SCHEDULE

👉🏼 Monday 5PM ➡️ Gentle Yoga

👉🏼 Monday 7.30PM ➡️ Hatha

👉🏼 Tuesday 11AM ➡️ Dynamic

👉🏼 Wednesday 7.30PM ➡️ Dynamic

Via dei Marsili 1 (Piazza Pitti – Florence)

Info and reservation +39 3476961312

SEMINARIO GRATUITO
CAPIRE E FARSI CAPIRE

Per migliorare la relazione in famiglia, al lavoro e con gli amici.

Giovedi 5 maggio dalle ore 20.45 alle 22.00 

A cura di Arcangela Limosani
Counselor Rogersiano – formatrice Gordon

Arcangela è una counselor ed aiuta le persone in percorsi individuali e di gruppo a ristabilire un dialogo con se stessi e con gli altri.

Imparare a gestire le relazioni in ogni ambito è la base per trovare nuove soluzioni alle molteplici problematiche che ci troviamo a fronteggiare quotidianamente e migliorare la qualità della vita.

In questo incontro verranno affrontati dei punti salienti basati sulla “buona comunicazione”:

– Come esprimere all’altro le proprie ragioni e punti di vista in modo da essere compresi.

– Come ascoltare l’altro in modo da cogliere l’intero significato di quanto ci esprime.

Two special practices!

Gong Bath

and

Yoga with Gong Bath

Sunday 3^rd of April at 10.30am and at 5pm

The Gong Bath is an energetic treatment, a physical and spiritual re-balancing, through which everyone has the opportunity to immerse themselves and be lulled by the power of re-armonizing sound vibrations.

Through the sounds produced by the various harmonic instruments (Planetary Gongs, Tibetan Bells, Tingsha, Hangdrum, Koshi and other ancestral instruments) you are accompanied within yourself, getting in contact with your essence.

Morning 10.30am Gong Bath € 20

Afternoon 5pm Yoga and Gong Bath €25

To book please send an email to info@yogaincentro.it or a whatsapp to +39 3384967172

Due pratiche speciali per ricevere la Primavera!

Bagno di Gong

Yoga e Bagno di Gong

Domenica 3 Aprile alle 10.30 e alle 17.00.

Il bagno di Suoni è un trattamento di riequilibrio energetico, fisico e spirituale, attraverso il quale ognuno ha la possibilità di immergersi e farsi cullare dal potere riarmonizzante delle vibrazioni sonore.

Attraverso i suoni prodotti sapientemente dai vari strumenti armonici (Gong Planetari, Campane Tibetane, Tingsha, Hangdrum, Koshi e altri strumenti ancestrali) intraprenderete un viaggio dentro voi stessi entrando a contatto con la vostra essenza più profonda.

Mattina 10.30 Bagno di Gong €20
Pomeriggio 17.00 Yin Yoga e Bagno di Gong €25

Per prenotare inviare una mail a info o contttare info@yogaincentro.it  o su whatsapp +393384967172

Trattamenti e Massaggi Olistici

OLISMO

La corrente di pensiero dell’olismo può essere applicata a molte discipline, tra cui lo Yoga e lo Shiatsu. Il termine olismo proviene dal greco όλος, olos, che significa “totalità”, “intero”. L’individuo è considerato come l’unione di corpo, mente, ambiente e società in cui fattori biologici, psicologici e sociali sono fortemente interconnessi.

Lo Yoga, lo Shiatsu, la biodinamica craniosacrale e i trattamenti olistici fanno bene al fisico, alla mente e al corpo energetico.

Il Qi o il Prana (tradotto in italiano come energia vitale) scorre nel nostro corpo attraverso i meridiani o i nadi: quando il flusso di questa forza è continuo allora siamo sani e felici. Quando ci opponiamo al suo naturale flusso il nostro benessere viene meno.

FINE SETTIMANA BENESSERE:

TRATTAMENTI SHIATSU, MASSAGGI OLISTICI E BIODINAMICA CRANIOSACRALE

Sabato 26 e Domenica 27 Marzo TUTTI I TRATTAMENTI ED I MASSAGGI AL COSTO PROMOZIONALE DI 25 € durata 45 minuti.

BIODINAMICA CRANIOSACRALE CON FEDERICA

SABATO 26 MARZO DALLE 14.00 ALLE 18.00

La biodinamica si rivolge al sistema nella sua interezza, cioè alla sua condizione naturale di Uno; la malattia, il disagio, la paura sono percepite come frammentazione dell’essere umano e portano alla dimenticanza di sé.

La biodinamica è un trattamento molto delicato e assolutamente versatile, che ha come fondamento il ritrovamento dell’equilibrio già insito in ognuno di noi.

Durante il trattamento il ricevente si sdraia vestito su un lettino e l’operatore appoggia delicatamente le mani sulle diverse parti del corpo e si sintonizza con la persona ascoltandola attraverso il contatto.

Ci si rivolge alla biodinamica per problemi fisici dovuti a traumi o a malattie, così come per difficoltà legate alla sfera psichica.

TRATTAMENTI SHIATSU CON ELENA

SABATO 26 MARZO DALLE 10.00 ALLE 12.15 E DOMENICA 27 DALLE 10.00 ALLE 18.00

Lo Shiatsu è un’antica arte giapponese di ascolto e sostegno della persona attraverso un dialogo silente mediato dalle mani dell’operatore sul corpo del ricevente con pressioni profonde ma rispettose, mobilizzazione delle articolazioni e stiramenti graduali e lenti.

In caso di ansia, stress e insonnia favorisce il rilassamento del corpo e del sistema nervoso, regolarizza il respiro favorendo il movimento delle energie bloccate e una nuova connessione con sé stessi.

Efficace in presenza di sintomatologie dell’apparato muscolo-scheletrico: rilassa tensioni muscolari e rigidità, scioglie le articolazioni.

Ha effetti benefici sul Sistema Nervoso, Digestivo, Respiratorio, Cardiovascolare e Muscolare.

Lo Shiatsu è un percorso di consapevolezza e risveglio di memorie antiche custodite dal corpo.

MASSAGGI OLISTICI CON DANIELE

SABATO 26 MARZO DALLE 15.00 ALLE 18.45 E DOMENICA 27 DALLE 10.00 ALLE 18.45

Il massaggio olistico è un massaggio rilassante ed antistress che porta ad equilibrio psico fisico ottimale.

Daniele è specializzato in massaggio olistico, californiano, hawaiano, indiano, bioemozionale e reiki.

Attraverso la sua esperienza e sensibilità è abile nell’ascoltare le esigenze del ricevente, calibrando la forza avvolgente delle sue mani.

Per prenotazioni:

📞 338 496 7172

📞 347 696 1312