Archives September 2023

Family Constellations

FREE MEETING Monday 9 October at 9 p.m.

Family constellations are a method of raising awareness and consciousness of many issues that affect our lives. Through Family Constellations it is possible to bring to light the parts we do not see of situations that block our wellbeing, and through a process of restitution, they are brought back into balance and harmony.
The benefits are many and varied, the first being a feeling of lightness as if a weight has been let go. In the long term, rebalanced situations find a new balance and energy flows back into our lives.

PRACTICAL WORKSHOP Saturday 14 October 2 pm

The topics are very broad: family of origin, love, sexuality and couple relationships, self-fulfilment and success, symptoms and illness, children and parenting.

OPENING UP TO WORK WITH FAMILY CONSTELLATIONS COULD RADICALLY CHANGE YOUR APPROACH TO LIFE AND YOUR DAILY ACTIONS.

Contribution 90€ – Limited places

The seminar is led by Kailash Giacomo Vissani, Reiki Master and City of Light Facilitator, Akashic Records Reader, Counselor and Coach.

For info and enrolment:
346 4918211 Kailash –
347 6961312 Monica

Costellazioni familiari

INCONTRO GRATUITO Lunedì 9 Ottobre ore 21

Le costellazioni familiari sono un metodo di presa di coscienza e consapevolezza di molte tematiche che riguardano la nostra vita. Tramite le Costellazioni Familiari è possibile portare alla luce le parti che non vediamo delle situazioni che bloccano il nostro benessere e tramite un processo di restituzione, vengono riportate in equilibrio e armonia.
I benefici sono molti e di varia natura, il primo è una sensazione di leggerezza come se si fosse lasciato andare un peso. Nel lungo periodo le situazioni riequilibrate trovano un nuovo assetto e l’energia torna a fluire nella nostra vita.

WORKSHOP PRATICO Sabato 14 Ottobre ore 14

Le tematiche sono molto ampie: famiglia di origine, amore, sessualità e relazione di coppia, auto-realizzazione e successo, sintomi e malattia, figli e genitorialità.

APRIRSI AL LAVORO CON LE COSTELLAZIONI FAMILIARI POTREBBE CAMBIARE RADICALMENTE IL TUO APPROCCIO ALLA VITA E AL TUO AGIRE QUOTIDIANO.

Contributo 90€ – Posti limitati

Guida il seminario Kailash Giacomo Vissani, Maestro di Reiki e Facilitatore della Città della Luce, Lettore dei Registri Akashici, Counselor e Coach.

Per info e iscrizioni:
346 4918211 Kailash –
347 6961312 Monica

Family Yoga (parent + child* from 1 to 3 years) cultivates the parent-child relationship using the body, in a welcoming and light environment that encourages socialisation between children and between adults.

Yoga, for this age group, is proposed in the form of play and used as a tool to encourage bonding and listening to the sensations of the body, oneself and one’s child.

The meetings have a basic structure that may vary according to the needs of the children, parents and group. They will consist of an initial welcoming ritual, get-to-know-you games, contact games, couple games, singing, movement, breathing, relaxation, massage.

In time, it will be possible for mothers to practice some asanas together with their son/daughter or to dedicate their own space while the child observes or plays with the other children.

A presentation will be held on Sunday 8/10 at 10.30-11.30 am. The fee for the presentation is Euro 10.

The course will be held on Wednesdays from 5-6 pm on the following dates:

18 October , 25 October, 8 November and 15 October

The contribution for the course is Euro 50

For info and bookings:

339 4470332 (Elisa)

Il Family Yoga (genitore + figli* da 1 ai 3 anni) coltiva la relazione genitore-bambini/e utilizzando il corpo, in un ambiente accogliente e leggero, che favorisce la socializzazione tra bambini e tra adulti.

Lo yoga, per questa fascia di età, viene proposto in forma di gioco e usato come strumento capace di favorire i legami e l’ascolto delle sensazioni del corpo, di se stessi e del proprio bambino.

Gli incontri hanno una struttura di base che potrà variare a seconda delle esigenze dei bambini, dei genitori e del gruppo. Si articoleranno tra rituale iniziale di accoglienza, giochi di conoscenza, di contatto, giochi a coppia, canti, movimento, respiro, rilassamento, massaggio.

Con il tempo sarà possibile per le mamme praticare alcune asana insieme al proprio figlio/figlia o dedicarsi un proprio spazio mentre il bimbo osserva o gioca con gli altri bambini.

Si terrà una presentazione il domenica 8/10 orario 10.30-11.30. Il contributo per la presentazione è di Euro 10.

Il corso si terrà il mercoledì orario 17.00-18.00 durante le seguenti date:

18 ottobre, 25 ottobre, 8 novembre e 15 ottobre

Il contributo per il corso è di Euro 50

Per Info e prenotazioni:

339 4470332 (Elisa)

From October every Friday music therapy course for children:
Musicami course (0-3 years) on Fridays from 4.20 p.m. to 5 p.m.
Popular choir course on Fridays from 5.15 p.m. to 6.15 p.m. (6-9 years old)

MUSICAMI 0-3 years👶

Our lessons will take place within an atmosphere of suspension of verbal language, full of silence and freedom of movement, guided through songs without words and with words towards a musical experience in which the affective relationship, listening, movement and the group will be the foundations for encouraging musical learning while respecting each child’s learning times.

🎶 DIFFUSED CHOIR 6-9 years old

The aim is to encourage an internalisation of the musical skills acquired through a learning process that focuses first and foremost on the body and its subtlest expressions: breath, voice, movement; these become music in coordination. This musical knowledge will become a channel for self-expression, for playing with others, for musicality, not to leave music on the score but to make it live within us. Listening, relationship, movement, silence and voice are the didactic tools that make it possible to develop the most important objective: to make music accessible to all children through a profound relationship with it, while at the same time joyfully and pleasurably developing musical skills that will remain for a lifetime.

Lessons will be divided into:

1. Learning a song through active listening (body in motion), recognition of the beats that support the song, recognition of a tonal centre; the songs are intended as musical miniatures, contexts through which new content will be introduced.
2. Approach to the basics of harmony and rhythm through singing
3. Improvisation/skill-building activities/multi-voice singing

For info and booking first trial lesson

Martina Conti 334 3294870 Musicami 0-3
Miriam Buono 327 8161500 Coro Diffuso

Da ottobre tutti i venerdì percorso di musicoterapia per bambini:
Corso musicami (0-3 anni) il venerdì dalle 16.20 alle 17.00
Corso coro diffuso il venerdì dalle 17.15 alle 18.15 (6-9 anni)

MUSICAMI 0-3 anni👶

Le nostre lezioni si svolgeranno all’interno di un clima di sospensione del linguaggio verbale, ricco di silenzio e di libertà di movimento, guidati attraverso i canti senza parole e con le parole verso un’esperienza musicale in cui la relazione affettiva, l’ascolto, il movimento e il gruppo saranno le fondamenta per favorire l’apprendimento musicale nel rispetto dei tempi di apprendimento di ogni bambina/o.

🎶CORO DIFFUSO 6-9 anni

L’obiettivo è quello di favorire un’interiorizzazione delle competenze musicali acquisite mediante un processo di apprendimento che pone al centro innanzitutto il corpo e le sue espressioni più sottili: il respiro, la voce, il movimento; queste coordinandosi diventano musica.
Queste conoscenze musicali diventeranno un canale di espressione di sé, di gioco con gli altri, di musicalità, per non lasciare la musica sullo spartito ma per farla vivere dentro di noi.
Ascolto, relazione, movimento, silenzio e voce sono gli strumenti didattici che permettono di sviluppare l’obiettivo più importante: rendere la musica accessibile a tutti i bambini attraverso una relazione profonda con essa, sviluppando allo stesso tempo con gioia e piacere competenze musicali che resteranno per tutta la vita.

Le Lezioni si articoleranno in:

1. Apprendimento di un canto mediante un ascolto di tipo attivo (corpo in movimento), riconoscimento delle pulsazioni che sostengono il brano, riconoscimento di un centro tonale; i canti sono intesi come miniature musicali, contesti attraverso i quali verranno introdotti contenuti sempre nuovi.
2. Approccio alle basi dell’armonia e del ritmo mediante il canto
3. Attività di improvvisazione/attività di rinforzo delle competenze/canto a più voci

Per Info e prenotazioni prima lezione prova:

Martina Conti 334 3294870 Musicami 0-3
Miriam Buono 327 8161500 Coro Diffuso

New schedule effective from Monday 2 October

You are welcome!

Il nuovo orario in vigore dal lunedì 2 Ottobre

Siete Benvenuti!

New mini facial massage course with Gua Sha.

If you are not familiar, Gua Sha is derived from traditional Chinese medicine and is a flat instrument made of polished crystal (such as jade or rose quartz) used on the skin with gentle gliding movements that help remove toxins and release muscle tension, lifting and brightening the skin.

In this 90-minute mini-course you will learn how to correctly perform a complete Gua Sha routine. You will learn how to deflate, sculpt and tone your face by eliminating any stagnation and allowing free flow of circulation. You will achieve visible results of a more toned, elastic and radiant complexion. Think of this as a natural face lift.

Benefits:

• Increased circulation, smoother wrinkles, less pronounced under-eye bags and firmer, smoother skin
• Reduces swelling and tones the contours of the face, cheeks and neck
• Stimulates lymphatic drainage
• Allows facial products to be absorbed more effectively by the skin
• Promotes collagen production
• Can reduce acne and skin depigmentation/dark spots
• Leaves skin with a radiant, rosy glow
• Relaxes muscles and relieves tension in the shoulders, neck and jaw.

Who this course is for:
This mini-course is open to anyone who wishes to deepen and expand their skin care routine holistically.

*Participants can purchase a Gua Sha tool at the reduced price of 15 €.

Anti-ageing Meridian Massage

Contribution: 35 € including explanatory pdf to maintain your daily routine.

Next and last date of the year in November.

For info and bookings:

335 7869506 (Marina)

Nuovo mini-corso di massaggio facciale con Gua Sha.

Se non hai familiarità, Gua Sha deriva dalla medicina tradizionale cinese ed è uno strumento piatto, fatto di cristallo lucido (come la giada o il quarzo rosa) utilizzato sulla pelle con delicati movimenti di scivolamento che aiutano a rimuovere le tossine e rilasciare la tensione muscolare, sollevando e illuminando la pelle.

In questo mini corso di 90 minuti imparerai come eseguire correttamente una routine Gua Sha completa. Imparerai come sgonfiare, scolpire e tonificare il tuo viso eliminando qualsiasi ristagno e consentendo il libero flusso della circolazione. Otterrai risultati visibili di carnagione più tonica, elastica e luminosa. Pensa a questo come a un lifting naturale del viso.

Benefici:

• Maggiore circolazione, rughe distese, borse sotto gli occhi meno accentuate e pelle più tonica e levigata
• Riduce il gonfiore e tonifica i contorni del viso, guance e collo
• Stimola il drenaggio linfatico
• Consente ai prodotti per il viso di essere assorbiti più efficacemente dalla pelle
• Promuove la produzione di collagene
• Può ridurre l’acne e la depigmentazione della pelle/macchie scure
• Lascia con un bagliore radioso e roseo sulla pelle
• Rilassa i muscoli e allevia la tensione delle spalle, del collo e della mascella.

Per chi è questo corso:
Questo mini-corso è aperto a chiunque desideri approfondire ed espandere la propria routine di cura della pelle in modo olistico.

*Partecipando potrai acquistare uno strumento Gua Sha al prezzo ridotto di 15 €

Anti-ageing Meridian Massage

Contributo: 35 € comprensivo di pdf esplicativo per mantenere la tua routine quotidiana.

Prossima e ultima data dell’anno a novembre.

Per Info e prenotazioni:

335 7869506 (Marina)