Archives 2024

Give Wellbeing for Christmas: Discover Our Gift Cards

At Christmas, give a unique experience of relaxation, awareness and well-being. Our centre offers many options to give special moments to your loved ones: from the inner journey of yoga to holistic treatments, every gift will be an opportunity to take care of yourself.

Choose the perfect gift from our proposals:
– 3 Yoga Lessons (€ 25): an experience for those not yet familiar with the centre.
– Yoga subscriptions: choose the most suitable formula:
– 4 lessons (4 weeks) €60
– 8 lessons (4 weeks) €85
– 8 lessons (2 months) €110
– 1 month unlimited €120
– Package 10 lessons for 3 months €130
– Full Moon Gong (€20):
👉 Sunday 12/01 5pm
👉 Wednesday 12/02 8.15pm
👉 Friday 14/03 8.30 pm
– Gong Yoga (€ 25):
👉 Saturday 18/01 4.30 pm
👉 Saturday 22/02 at 16.30
– Holistic treatments for body and soul:
– Foot reflexology (€ 40)
– Holistic massage (€ 60)
– Decontracting massage (€ 60)
– Shiatsu treatment (€ 60)
– Pranotherapy treatment (€ 30)

Information and purchase:
To gift a wellness experience, visit our website or send a WhatsApp to Monica at +39 347 696 1312
Paper or virtual Gift Card available.
Payments accepted: cash, bank transfer or PayPal.

Regala Benessere per Natale: Scopri le Nostre Gift Card

A Natale, dona un’esperienza unica di relax, consapevolezza e benessere. Il nostro centro offre tante opzioni per regalare momenti speciali ai tuoi cari: dal viaggio interiore dello yoga ai trattamenti olistici, ogni regalo sarà un’opportunità per prendersi cura di sé.

Scegli il regalo perfetto tra le nostre proposte:
• 3 Lezioni di Yoga (€ 25): un’esperienza per chi non conosce ancora il centro.
• Abbonamenti Yoga: scegli la formula più adatta:
– 4 lezioni (4 settimane) €60
– 8 lezioni (4 settimane) €85
– 8 lezioni (2 mesi) €110
– 1 mese illimitato €120
– Pacchetto 10 lezioni per 3 mesi €130
• Gong di Luna Piena (€ 20):
👉 Domenica 12/01 ore 17.00
👉 Mercoledì 12/02 ore 20.15
👉 Venerdì 14/03 ore 20.30
• Gong Yoga (€ 25):
👉 Sabato 18/01 ore 16.30
👉 Sabato 22/02 ore 16.30
• Trattamenti olistici per il corpo e l’anima:
• Riflessologia plantare (€ 40)
• Massaggio olistico (€ 60)
• Massaggio decontratturante (€ 60)
• Trattamento shiatsu (€ 60)
• Trattamento di pranoterapia (€ 30)

Informazioni e acquisti:
Per regalare un’esperienza di benessere, visita il nostro sito o invia un WhatsApp a Monica al numero +39 347 696 1312
Disponibilità di Gift Card cartacea o virtuale.
Pagamenti accettati: cash, bonifico o PayPal.

Saturday 21 December from 17.30 to 19.00
Gentle Yoga with Gong Bath

Join us for the Winter Solstice with Gentle Yoga and Sound Bath.

On 21 December let’s celebrate the Winter Solstice together with a Gentle Yoga and Sound Bath practice. We welcome this moment of introspection and transformation, embracing the darkness as a space to listen and regenerate our inner world. Sound and gentle movement will guide us in healing and awakening the light that prepares us for rebirth.

Gentle yoga is a slow practice accessible to all, involving gently held postures to promote deep relaxation. Integrated with Sound Bath, which uses the vibrations of Tibetan bells, gongs and other ancestral instruments, it amplifies the benefits on body and mind: while yoga prepares for relaxation, the sound waves purify and regenerate, stimulating a harmonious flow of vital energy and a profound sense of well-being.

Duration: 90-120 minutes – Contribution: € 25
For info and bookings send a WhatsApp to:
Elisa B. +39 339 4470332
Elisa G. +39 339 6215556

Sabato 21 dicembre dalle 17.30 alle 19.00
Yoga dolce con Bagno di Gong

Unisci a noi per il Solstizio d’Inverno con Yoga Dolce e Sound Bath.

Il 21 dicembre celebriamo insieme il Solstizio d’Inverno con una pratica di Yoga Dolce e Sound Bath. Accogliamo questo momento di introspezione e trasformazione, abbracciando l’oscurità come spazio per ascoltare e rigenerare il nostro mondo interiore. Il suono e il movimento gentile ci guideranno nella guarigione e nel risveglio della luce che ci prepara a rinascere.

Lo yoga dolce è una pratica lenta e accessibile a tutti, che prevede posizioni mantenute con delicatezza per favorire il rilassamento profondo. Integrato con il Sound Bath, che utilizza le vibrazioni di campane tibetane, gong e altri strumenti ancestrali, amplifica i benefici su corpo e mente: mentre lo yoga prepara al rilassamento, le onde sonore purificano e rigenerano, stimolando un flusso armonioso di energia vitale e un profondo senso di benessere.

Durata: 90-120 minuti – Contributo: € 25
Per info e prenotazioni invia un WhatsApp a:
Elisa B. +39 339 4470332
Elisa G. +39 339 6215556

Tuesday 17 December from 20.30 to 22.30
Family Constellations

In December the power of Family Constellations returns!
Tiredness, feelings of not being in control of one’s life, relationships that do not satisfy us, jobs that bring stress and nervousness, confusion, discomfort, or in general situations that we would like to transform in our lives.
These are just examples of the areas in which it is possible to work with Constellations. In fact, this method allows us to understand the knots of all the situations we experience, bringing out the point to be dissolved, and through rebalancing movements we can bring back all the blocked energy.
In fact, what we perceive after a Constellation is:
– Renewed vitality, energy and strength
– Harmony, peace and serenity
– Clarity, focus and concentration
– Clarity and contact with reality
– Relationships in balance
– Understanding and awareness of the choices we can make to change our lives

On Tuesday 17 December from 8.30 p.m. to 10.30 p.m. you will have the opportunity to participate in the Family Constellations workshop in two ways:
– Receive your own constellation with a contribution of 50€ instead of 90€ (max 2 places)
– Participate as auditor and representative for others with a contribution of 20€ instead of 70€ (max 5 places)

If you wish to learn more about what Constellations are, if you have a specific situation you want to talk about, have questions or doubts, you can contact Kailash Giacomo Vissani on +39 3792 688 109 who will lead the meeting
We are waiting for you!

Info and booking:
Kailash Giacomo Vissani +39 3792 688 109

Martedì 17 dicembre dalle 20.30 alle 22.30
Costellazioni familiari

A dicembre torna il potere delle Costellazioni Familiari!
Stanchezza, sensazione di non avere il controllo della propria vita, relazioni che non ci soddisfano, lavori che portano stress e nervosismo, confusione, disagi o in generale situazioni che vorremmo trasformare nella nostra vita.
Questi sono solo esempi degli ambiti in cui è possibile lavorare con le Costellazioni, infatti questo metodo ci permette di comprendere i nodi di tutte le situazioni che viviamo, andando a far emergere il punto da sciogliere e attraverso movimenti di riequilibrio possiamo far tornare a fruire tutta l’energia bloccata.
Infatti quello che si percepisce dopo una Costellazione è:
– Vitalità, energia e forza rinnovate
– Armonia, pace e serenità
– Chiarezza, focus e concentrazione
– Lucidità e presa di contatto con la realtà
– Relazioni in equilibrio
– Comprensione e consapevolezza delle scelte da poter fare per cambiare la nostra vita

Martedì 17 Dicembre dalle 20.30 alle 22.30 avrai la possibilità di partecipare al workshop dedicato alle Costellazioni Familiari in due modalità:
– Ricevere la propria costellazione con un contributo di 50€ invece che 90€ (max 2 posti)
– Partecipare come uditore e rappresentante per gli altri con un contributo di 20€ invece che 70€ (max 5 posti)

Se desideri approfondire cosa sono le Costellazioni, se hai una situazione specifica di cui vuoi parlare, hai delle domande o dubbi, puoi contattare Kailash Giacomo Vissani al +39 3792 688 109 che guiderà l’incontro
Ti aspettiamo!

Info e prenotazioni:
Kailash Giacomo Vissani +39 3792 688 109

Sunday 15 December from 8.30 p.m. to 10 p.m.
Full Moon Gong Bath

Celebrate the December full moon with us!

The Gong Bath is a unique, personal and indescribable experience.
During the session using Gongs, Tibetan bells, the rain pole and many other shamanic instruments, you will be immersed in a rich field of harmonic sounds that lead to a state of deep meditative relaxation.

The Gong Bath helps rebalance the subtle energy field.

The powerful vibrations will help you release stress, let your emotions flow and become aware of your needs.

The Gong Bath has regenerating power. Its powerful vibrations cannot leave you indifferent.

Bring a blanket.

Duration: 75-90 minutes – Contribution: € 20

Info and booking:
Send a WhatsApp message to Elisa +39 339 621 5556

Domenica 15 dicembre dalle 20.30 alle 22.00
Bagno di Gong di Luna piena

Celebra insieme a noi la luna piena di dicembre!

Il Bagno di Gong è un’esperienza unica, personale ed indescrivibile.
Durante la sessione attraverso i Gong, le campane tibetane, il palo della pioggia e tanti altri strumenti sciamanici, verrete immersi da un ricco campo di suoni armonici che portano ad uno stato di profondo rilassamento meditativo.

Il Bagno di Gong aiuta a riequilibrare il campo sottile energetico.

Le potenti vibrazioni ti aiuteranno a rilasciare stress, a lasciar fluire le emozioni e a prendere coscienza delle tue esigenze.

I Bagni di Gong hanno un potere rigenerante. Le sue potenti vibrazioni non possono lasciarti indifferente.

Portare una copertina.

Durata: 75-90 minuti – Contributo: € 20

Info e prenotazioni:
Invia un messaggio WhatsApp a Elisa +39 339 621 5556