Category Bagno di Gong

Lunedì, 18 maggio⋅20:30 – 22:30
Ottavo cerchio di donne
La magia nel presente. Assaporare la vita
con Elisa Batelli e Lorena

Stiamo attraversando insieme un viaggio dentro il corpo e i suoi cicli, lasciando che la presenza diventi
sempre più concreta, sempre più vissuta.
In questo penultimo cerchio entreremo nel mondo dei sapori della vita:
dolce, amaro, aspro, acido, delicato, forte.
Non come concetti, ma come esperienze da sentire nel corpo, da riconoscere, da attraversare.
Ci muoveremo, ascolteremo, ci fermeremo.
Useremo il movimento, la meditazione e un laboratorio pratico per esplorare ciò che ogni sapore lascia
dentro di noi.
Un modo per restare davvero in ciò che c’è, assaporarlo e vivere la vita nel corpo, senza interpretarla, ma
sentendola e vivendola pienamente.
Il cerchio è aperto a tutte, anche a chi partecipa per la prima volta.
Contributo: 20€ per abbonate / 25€ per non abbonate
Per informazioni e prenotazioni invia un WhatsApp a:
Elisa 339 4470332 / Lorena 338 4967172

Venerdì, 22 maggio⋅18:00 – 20:00
Bagno di suoni e Yin Yoga
con Elisa Guerrini e Lorena
Un viaggio interiore: Yin Yoga e Bagno di Suoni
Un invito a rallentare, fermarsi e ritrovare uno spazio di ascolto profondo, attraverso l’incontro tra Yin
Yoga e vibrazioni sonore.
La pratica di Yin Yoga, accessibile anche a chi non ha esperienza, si sviluppa attraverso posture mantenute
a lungo in comodità per mezzo di supporti, permettendo al corpo di rilasciare gradualmente le tensioni e
di aprirsi a una percezione più sottile. Nella quiete, i tessuti profondi si distendono e il sistema nervoso
ritrova equilibrio e calma.
In questo stato di apertura, il suono diventa un vero e proprio sostegno: le vibrazioni di gong planetari,
campane armoniche e campane di cristallo a 432 Hz attraversano il corpo, accompagnano il respiro e
favoriscono un rilassamento spontaneo e profondo.
L’esperienza si trasforma così in una meditazione immersiva, in cui corpo e mente possono lasciarsi
andare, ritrovando centratura, presenza e silenzio interiore.
Lo Yin, il corpo, il suono e le vibrazioni sottili: un incontro che aiuta a sciogliere le tensioni e a ritrovare
armonia.
Non perdere l’occasione: questo appuntamento di maggio sarà l’ultimo della stagione.
Le sessioni di Yin e bagno sonoro presso lo studio riprenderemo nuovamente a settembre.
Contributo: 25€ per abbonat* / 30€ per non abbonat*

Per informazioni e prenotazioni invia un WhatsApp a:
Elisa Guerrini 339 621 5556 / Lorena 338 4967172

Domenica, 24 maggio⋅18:30 – 20:00
Bagno di suoni Gong planetari, Campane armoniche e di cristallo a 432 hz
con Elisa Guerrini
Un’immersione nel rilassamento profondo
Un momento per fermarsi e ascoltare, in cui il corpo può lasciarsi andare e ritrovare uno stato naturale di
equilibrio e armonia.
Le vibrazioni di gong, campane tibetane, campane di cristallo a 432 Hz, palo della pioggia e altri
strumenti ancestrali creano un paesaggio sonoro avvolgente, capace di sciogliere le tensioni, calmare la
mente e favorire un flusso energetico più libero.
Guidata da Elisa Guerrini, questa esperienza ti accompagna in uno spazio di rilassamento profondo, dove
le tue emozioni possono emergere e trasformarsi. Le campane di cristallo, con il loro suono puro e
luminoso, sostengono un processo di rigenerazione e riequilibrio interiore.
Un tempo dedicato a sé, ideale per ricaricarti e ritrovare centratura.
Approfitta di questo incontro di maggio poiché sarà l’ultimo della stagione.
I bagni sonori presso lo studio riprenderanno a settembre con nuovi appuntamenti.

Contributo: 20 €
Info e prenotazioni:
WhatsApp Elisa Guerrini +39 339 621 5556

Domenica, 12 aprile⋅18:00 – 19:30

Bagno di suoni Gong planetari, Campane armoniche e di cristallo a 432 hz

con Elisa Guerrini

Vieni a vivere un’esperienza di ascolto profondo, dove il corpo si abbandona al suono e ritrova armonia e rilassamento naturale.

Le vibrazioni di gong, campane tibetane, campane di cristallo a 432 Hz, palo della pioggia e altri strumenti ancestrali avvolgono il corpo, sciogliendo tensioni, favorendo il flusso energetico e conducendo a uno stato di quiete interiore.

Guidata da Elisa Guerrini, questa pratica sonora aiuta a liberare blocchi, lasciar scorrere le emozioni e ritrovare leggerezza. Le campane di cristallo creano un campo sonoro luminoso e puro, sostenendo equilibrio, chiarezza e rigenerazione profonda.

Un’occasione per fermarsi, respirare e lasciarsi attraversare dal potere trasformativo del suono, ideale per rigenerarsi prima di affrontare una nuova settimana con energia e serenità.

Contributo: 20 €

Info e prenotazioni:
WhatsApp Elisa Guerrini +39 339 621 5556

Domenica, 15 marzo, ore 17:30 – 19:00

Bagno di suoni Gong planetari, Campane armoniche e di cristallo a 432 hz

Con Elisa Guerrini

Immersione nel Suono

Bagno di Suoni

Ti invitiamo a un Bagno di Gong, un’esperienza di ascolto profondo e immersione sonora in cui il corpo può rilassarsi completamente, lasciando che il suono favorisca armonia e riallineamento senza sforzo.

Le vibrazioni di gong, campane tibetane, campane di cristallo a 432 Hz, palo della pioggia e altri strumenti ancestrali avvolgono e attraversano il corpo, sciogliendo tensioni e guidandolo verso un senso di quiete profonda.

Un viaggio sonoro guidato da Elisa Guerrini, pensato per liberare blocchi energetici, far fluire le emozioni e ritrovare leggerezza interiore. Le campane di cristallo creano un campo sonoro luminoso e puro, che sostiene il flusso energetico, porta chiarezza e favorisce un equilibrio naturale e rigenerante.

Un invito a fermarsi, respirare e lasciarsi attraversare dal potere trasformativo del suono, perfetto per rigenerarsi prima di una nuova settimana.

Contributo: 20 €
Info e prenotazioni:
WhatsApp Elisa Guerrini +39 339 621 5556

Domenica 8 febbraio ti invitiamo a un Bagno di Gong, un’esperienza di ascolto profondo e immersione sonora in cui il corpo può rilassarsi completamente, lasciando che il suono favorisca armonia e riallineamento senza sforzo.

Le vibrazioni di gong, campane tibetane, campane di cristallo a 432 Hz, palo della pioggia e altri strumenti ancestrali avvolgono e attraversano il corpo, sciogliendo tensioni e guidandolo verso un senso di quiete profonda.

Un viaggio sonoro guidato da Elisa Guerrini, pensato per liberare blocchi energetici, far fluire le emozioni e ritrovare leggerezza interiore. Le campane di cristallo creano un campo sonoro luminoso e puro, che sostiene il flusso energetico, porta chiarezza e favorisce un equilibrio naturale e rigenerante.

Un invito a fermarsi, respirare e lasciarsi attraversare dal potere trasformativo del suono, perfetto per rigenerarsi prima di una nuova settimana.

Contributo: €20

Info e prenotazioni: invia un WhatsApp a Elisa Guerrini +39 339 621 5556

Sabato, 31 gennaio⋅17:00 – 18:30 pm

Bagno Sonoro con campane di quarzo a 432 hz, campane tibetane e gong planetari.

con Elisa Guerrini

Ascoltare l’inverno attraverso il suono

Venerdì 31 gennaio ti invitiamo a un Bagno di Gong, un’esperienza di ascolto e immersione sonora in cui il corpo può abbandonarsi e lasciare che qualcosa, senza sforzo, si riallinei.

Le vibrazioni di gong, campane tibetane, campane di cristallo a 432 Hz, palo della pioggia e altri strumenti ancestrali avvolgono e attraversano, favorendo il rilascio delle tensioni e un profondo stato di quiete.

Un viaggio sonoro condotto da Elisa Guerrini, pensato per sciogliere blocchi energetici, liberare emozioni e ritrovare leggerezza.

Le campane di cristallo generano un campo sonoro puro e luminoso, che sostiene il fluire dell’energia, porta chiarezza interiore e accompagna verso un equilibrio naturale e rigenerante.

Un invito a fermarsi, respirare e lasciarsi attraversare dal potere trasformativo del suono.

Durata 90 min

Contributo: €20

Info e prenotazioni: Invia un WhatsApp ad Elisa Guerrini +39 339 621 5556

Gennaio il tempo del grande Yin.
Il freddo invita a rallentare, a ritirare l’energia e ad ascoltare più in profondità.

Anche se la natura sembra dormire, sotto terra i semi stanno crescendo.
L’inverno è un tempo di raccolta, conservazione e silenziosa trasformazione.

Venerdì 17 gennaio ti invitiamo a un incontro di Yin Yoga e Bagno di Suoni con campane di cristallo, campane tibetane e Gong planetari.
Le posture Yin, mantenute a lungo, e le vibrazioni pure del suono lavorano insieme senza forzare, accompagnando il corpo (fisico e sottile) e il sistema nervoso verso uno stato di quiete profonda.

Il binomio Yin e vibrazioni sonore sostiene l’Elemento Acqua, favorendo radicamento, ascolto interiore e rigenerazione.

Uno spazio per rallentare, raccogliersi e tesaurizzare, preparando il terreno per tornare a sbocciare in primavera.

Contributo:

• 25€ → per abbonat*

• 30€ → per non abbonat*

Info e iscrizioni: Elisa Guerrini 339 6215556 / Monica 347 6961312

Domenica, 21 dicembre⋅21:00 – 23:00

Celebrazione del solstizio d’inverno

Bagno di campane di quarzo a 432 hz e gong planetari con Elisa Guerrini

Nel giorno più lungo della notte, quando la luce tocca il suo punto più silenzioso per poi ricominciare a crescere, ci ritroviamo per celebrare il solstizio d’inverno: un tempo di passaggio, di ascolto, di rinascita interiore.

Quando il corpo si abbandona al suono, qualcosa dentro si riallinea senza sforzo.

Lasciati avvolgere dalle vibrazioni di gong, campane tibetane, campane di cristallo a 432 hz, palo della pioggia e altri strumenti ancestrali.

Un viaggio condotto da Elisa Guerrini, pensato per sciogliere tensioni, liberare emozioni e ritrovare leggerezza.

Le campane di cristallo generano un campo sonoro puro e luminoso: favoriscono il fluire dell’energia, sostengono il rilascio emotivo e portano chiarezza interiore.

Le frequenze armoniche lavorano in profondità, accompagnando corpo e mente verso un equilibrio naturale e rigenerante.

Nella notte del solstizio, un invito a fermarti, respirare e lasciare che il suono apra spazio a un nuovo inizio.

Contributo: €20

Info e prenotazioni:

Invia un WhatsApp ad Elisa +39 339 621 5556

Ti invitiamo a una serata dedicata al raccoglimento, al suono e alla condivisione, arricchita da delizie preparate da Il Carduccio. Un momento per incontrarci e accompagnarci con dolcezza verso l’energia del periodo natalizio.

 16.00 – 17.15 • Cerimonia del Tè

Un rituale meditativo per aprire la serata con calma e consapevolezza, accompagnato da dolci preparati da Il Carduccio.

 17.30 – 18.30 • Bagno sonoro, Gong & Condivisione con Elisa Guerrini

Un’immersione sonora profonda per riequilibrare corpo e mente, seguita da un breve momento di condivisione.

 18.30 – 19.15 • Stuzzichini & Brindisi Analcolico Natalizio

Per concludere la serata, un momento conviviale con stuzzichini salutari e un brindisi festivo analcolico, sempre a cura del ristorante Il Carduccio, in un’atmosfera intima e raccolta.

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Condizioni di partecipazione

. Contributo: €45

. Prezzo speciale €40 con pre-iscrizione entro il 30 novembre

. Caparra di €20 per confermare la partecipazione (posti limitati)

Info e prenotazioni

Invia un messaggio WhatsApp a Monica:

 +39 347 696 1312