Archives February 2026

Sunday, 1 March⋅10:30 – 11:45

Yoga Flow with live handpan music

With Marina Kalyani and Licia Agnetta

A creative percussionist and handpan player, Licia works on the connection between rhythm and the body. Her music is designed to dialogue with movement: sounds and percussion follow the breath, accompany the body and become a rhythmic guide that naturally enters the flow of Yoga Flow.

The yoga practice will be led by Marina Kalyani, whose experience and presence bring strength and depth to the class. Her Flow is intense, dynamic and precise, reflecting her positive and stable energy that supports movement and invites listening. It is a practice that vibrates together with the music, where rhythm, breath and body meet in an authentic dialogue.

Together, sound and movement become a shared practice, a journey in which rhythm, breath and presence intertwine, opening up a sensory and regenerating space where you can experience Yoga in a new dimension.

Contribution: €25 for Yoga in Centro subscribers

€30 for non-subscribers

Info and registration:

Monica 347 6961312

Domenica, 1 marzo⋅10:30 – 11:45

Yoga Flow con musica live di handpan

Con Marina Kalyani e Licia Agnetta

Percussionista creativa e handpan player, Licia lavora sulla connessione tra ritmo e corpo. La sua musica nasce per dialogare con il movimento: suoni e percussioni seguono il respiro, accompagnano il corpo e diventano una guida ritmica che entra naturalmente nel flusso dello Yoga Flow.

A condurre la pratica yoga sarà Marina Kalyani, la cui esperienza e presenza donano forza e profondità alla lezione. Il suo Flow è intenso, dinamico e preciso, riflettendo la sua energia positiva e stabile che sostiene il movimento e invita all’ascolto. È una pratica che vibra insieme alla musica, dove ritmo, respiro e corpo si incontrano in un dialogo autentico.

Insieme, suono e movimento diventano una pratica condivisa, un viaggio in cui ritmo, respiro e presenza si intrecciano, aprendo uno spazio sensoriale e rigenerante dove sperimentare lo Yoga in una dimensione nuova.

Contributo: 25 Euro per abbonat* Yoga in Centro

30 Euro per non abbonat*

Info e iscrizioni:

Monica 347 6961312

Tuesday, 24 February⋅8:45 p.m. – 9:45 p.m.

Kirtan Evening

With the Cintamani Yoga team

We invite you to a special evening to sing mantras together and rediscover your connection with yourself and others.

Kirtan is a shared chant that brings calm, peace and harmony, releases tension and fears, stimulates breathing and intuition, and promotes a sense of inner balance.

Main benefits:.
Promotes concentration and intuition.
Helps manage emotions and breathing.
Calms the mind and body.
Cultivates love and compassion

Just bring your desire to sing and share. The evening will be led by Team Cintamani Yoga, a group of teachers passionate about the transformative power of sound.

Duration: 60 minutes
Contribution: free donation, minimum donation recommended €5

For info and reservations:
Karuna Shakti +39 392 470 5746

Martedì, 24 febbraio⋅20:45 – 21:45

Serata Kirtan

Con il team del Cintamani Yoga

Ti invitiamo a una serata speciale per cantare insieme i mantra e riscoprire la connessione con te stessa e con gli altri.

Il Kirtan è un canto condiviso che porta calma, pace e armonia, scioglie tensioni e paure, stimola il respiro e l’intuizione e favorisce un senso di equilibrio interiore.

Benefici principali:
. Favorisce concentrazione e intuizione
. Aiuta a gestire emozioni e respiro
. Calma mente e corpo
. Coltiva amore e compassione

Porta solo la voglia di cantare e condividere. La serata sarà guidata dal Team Cintamani Yoga, un gruppo di insegnanti appassionate del potere trasformativo del suono.

Durata: 60 minuti
Contributo: offerta libera, donazione minima consigliata 5 €

Per info e prenotazioni:
Karuna Shakti +39 392 470 5746

Monday, 16 February
8.30 pm -10.30 pm
‘A journey into the womb. The centre of feeling’.

In our fifth circle, we enter the beating heart of the female body: the womb.

The womb is not just the uterus, nor is it an exclusively physical place. It is the space of our feelings, of cyclicality and of personal and ancestral memories. It is home to wounds and joys, births, interruptions, violence, love and life. Listening to it means giving space to what has remained unheard and creating a time of care and transformation, to integrate, give thanks and let life flourish.

We are halfway through the circles and what has emerged in previous meetings is beginning to intertwine: body, cyclicality and womb dialogue, step by step, respecting each woman’s timing.

What we will do:
movement, contact with the body, meditation, visualisations, creativity, sharing and relating with other women.

It is possible to participate even if you have not taken part in previous meetings.

Contribution €20 for subscribers, €25 for non-subscribers.

Info and booking +39 339 447 0332 – Elisa Batelli

Lunedì 16 febbraio
20:30-22:30
“Un viaggio nel grembo. Il centro del sentire”.

Nel nostro quinto cerchio entriamo nel cuore pulsante del corpo delle donne: il grembo.

Il grembo non è soltanto l’utero né un luogo esclusivamente fisico. È lo spazio del nostro sentire, della ciclicità e delle memorie personali e ancestrali. Vi abitano le ferite e le gioie, le nascite, le interruzioni, le violenze, l’amore, la vita. Ascoltarlo significa dare spazio a ciò che è rimasto inascoltato e creare un tempo di cura e trasformazione, per integrare, ringraziare e lasciare che la vita possa fiorire.

Siamo a metà del cammino nei cerchi e ciò che è emerso negli incontri precedenti inizia a intrecciarsi: corpo, ciclicità e grembo dialogano, passo dopo passo, rispettando i tempi di ogni donna.

Cosa faremo:
movimento, contatto con il corpo, meditazione, visualizzazioni, creatività, condivisione e relazione con le altre donne.

È possibile partecipare anche senza aver preso parte agli incontri precedenti.

Contributo 20€ abbonate 25€ non abbonante

Info e prenotazione +39 339 447 0332 – Elisa Batelli

Sunday, 15 February⋅4:30pm – 6:30pm

Yin Yoga & Sound Bath with planetary gongs, harmonic bells and 432 Hz crystal bells

With Elisa Guerrini and Lorena

Winter invites us to slow down, to withdraw our energy to protect it and to listen more deeply. Even though nature seems to be asleep, beneath the surface everything is moving silently: a time of gathering, conservation and transformation.

We invite you to a Yin Yoga and Sound Bath session with planetary gongs, harmonic bells and 432 Hz crystal bells.
The practice of Yin Yoga, suitable for all levels, is based on static postures held for a long time, which invite deep relaxation: the more you surrender to the position, the more the deep tissues and fascia can relax, allowing the nervous system to gradually calm down.

In this space of stillness, sound vibrations pass through the body more easily. The sound supports release, accompanies the holding of the positions and helps you to embrace the practice effortlessly, encouraging increasingly subtle listening.

A space to slow down, gather yourself and find your centre, where breath and sound meet and accompany the body in a meditative, slow and deeply relaxing experience.

Contribution: €25 for subscribers / €30 for non-subscribers

Info and registration:
Lorena +39 338 496 7172 / Elisa G. +39 339 621 5556

Domenica, 15 febbraio⋅16:30 – 18:30

Yin Yoga & Bagno di suoni con Gong planetari, Campane armoniche e di cristallo a 432 hz

Con Elisa Guerrini e Lorena

L’inverno invita a rallentare, a ritirare l’energia per proteggerla e ad ascoltare più profondamente. Anche se la natura sembra dormire, sotto la superficie tutto si muove silenziosamente: un tempo di raccolta, conservazione e trasformazione.

Ti invitiamo a un incontro di Yin Yoga e Bagno di Suoni con gong planetari, campane armoniche e campane di cristallo a 432 Hz.
La pratica di Yin Yoga, adatta a tutti i livelli, si basa su posture statiche mantenute a lungo, che invitano a un rilassamento profondo: più ci si abbandona nella posizione, più i tessuti profondi e la fascia possono distendersi, permettendo al sistema nervoso di calmarsi gradualmente.

In questo spazio di quiete, le vibrazioni sonore attraversano il corpo con maggiore facilità. Il suono sostiene il rilascio, accompagna la permanenza nelle posizioni e aiuta ad accogliere la pratica senza sforzo, favorendo un ascolto sempre più sottile.

Uno spazio per rallentare, raccogliersi e ritrovare centratura, dove respiro e suono si incontrano e accompagnano il corpo in un’esperienza meditativa, lenta e profondamente rilassante.

Contributo: 25 € per abbonat* / 30 € per non abbonat*

Info e iscrizioni:
Lorena +39 338 496 7172 / Elisa G. +39 339 621 5556

Friday, 13 February⋅6:00 p.m. – 9:00 p.m.

Conference with Diego Manzi. Tantric Yoga.

Followed by: shared dinner.

Indian Tantrism: origins, developments and main doctrines of a complex phenomenon.

What is Tantrism? What are its origins? What are the “Tantric” texts and how are they structured? What were its main developments in India and outside India? Is there a principle of continuity between pre-modern tantric doctrines and so-called neo-tantra? These are just some of the questions we will try to answer by focusing on what we can consider one of the most important philosophical, religious, yogic, linguistic, aesthetic, social and anthropological experiences of Indian thought.

Special offer: Lectures by Diego Manzi

You can purchase the three video recordings (+ handouts) of Diego Manzi’s lectures for €50 instead of €60:.

The Bhagavadgītā.

Yogasūtra.

Tantric Yoga

(Friday 13th February 2026; the recording will be available after the meeting)

Available options:.

All three video recordings: €50.

Participation in person or on Zoom in “Tantric Yoga” + all video recordings: €60.

Single video recording: €20

The video recordings will be available for 6 months.

Payment by PayPal or bank transfer.
Next series of lectures:.

Friday, 6 March – Buddhism.

Friday, 24 April – Advaita Vedānta.

Friday, 12 June – Hatha Yoga

Available in person at the studio, via live streaming and as video recordings.

Do you know Diego Manzi?
Diego has a solid academic background and conveys the philosophy behind the birth of yoga and its development in an objective, direct and authentic way. He shares his knowledge with passion and clarity, offering a rigorous and faithful interpretation of the texts.

Not familiar with his approach? You can start with a recording by choosing the topic that interests you most.

Info, purchases and registration:

Monica 347 6961312

Venerdì, 13 febbraio⋅18:00 – 21:00

Conferenza con Diego manzi. Lo Yoga Tantrico

A seguire: cena condivisa

Il tantrismo indiano: origine, sviluppi e dottrine principali di un fenomeno complesso.

Cos’è il tantrismo? Qual è la sua origine? Quali sono e come sono strutturati i testi “tantrici”? Quali sono stati i suoi sviluppi principali in India e fuori dall’India? Esiste un principio di continuità fra le dottrine tantriche premoderne e il cosiddetto neo-tantra? Queste sono solo alcune fra le domande alle quali cercheremo di dare risposta mettendo a fuoco quella che possiamo considerare una fra le esperienze filosofiche, religiose, yogiche, linguistiche, estetiche, sociali e antropologiche più importanti del pensiero dell’India.

Offerta speciale: Conferenze di Diego Manzi

È possibile acquistare le tre videoregistrazioni (+ dispense) delle conferenze di Diego Manzi a 50€ invece di 60€:

. La Bhagavadgītā

. Yogasūtra

. Lo Yoga Tantrico

(Venerdì 13 febbraio 2026; la registrazione sarà disponibile dopo l’incontro)

Opzioni disponibili:

. Tutte e tre le videoregistrazioni: 50 €

. Partecipazione in presenza o su Zoom a “Lo Yoga Tantrico” + tutte le videoregistrazioni: 60 €

. Singola videoregistrazione: 20 €

Le videoregistrazioni saranno disponibili per 6 mesi.

Pagamento PayPal o bonifico.

Prossimo ciclo di conferenze:

. Venerdì 6 marzo – Buddhismo

. Venerdì 24 aprile – Advaita Vedānta

. Venerdì 12 giugno – Hatha Yoga

Disponibili in presenza in studio, in diretta streaming e in videoregistrazione.

Conosci Diego Manzi?

Diego ha una solida formazione accademica e trasmette la filosofia legata alla nascita dello Yoga e al suo sviluppo in modo oggettivo, diretto e autentico. Condivide il suo sapere con passione e chiarezza, offrendo un’interpretazione rigorosa e fedele ai testi.

Non conosci il suo approccio? Puoi iniziare da una registrazione scegliendo il tema che più ti appassiona.

Info, acquisti e iscrizioni:

Monica 347 6961312