Archives 2026

Lunedì 16 febbraio
20:30-22:30
“Un viaggio nel grembo. Il centro del sentire”.

Nel nostro quinto cerchio entriamo nel cuore pulsante del corpo delle donne: il grembo.

Il grembo non è soltanto l’utero né un luogo esclusivamente fisico. È lo spazio del nostro sentire, della ciclicità e delle memorie personali e ancestrali. Vi abitano le ferite e le gioie, le nascite, le interruzioni, le violenze, l’amore, la vita. Ascoltarlo significa dare spazio a ciò che è rimasto inascoltato e creare un tempo di cura e trasformazione, per integrare, ringraziare e lasciare che la vita possa fiorire.

Siamo a metà del cammino nei cerchi e ciò che è emerso negli incontri precedenti inizia a intrecciarsi: corpo, ciclicità e grembo dialogano, passo dopo passo, rispettando i tempi di ogni donna.

Cosa faremo:
movimento, contatto con il corpo, meditazione, visualizzazioni, creatività, condivisione e relazione con le altre donne.

È possibile partecipare anche senza aver preso parte agli incontri precedenti.

Contributo 20€ abbonate 25€ non abbonante

Info e prenotazione +39 339 447 0332 – Elisa Batelli

Sunday, 15 February⋅4:30pm – 6:30pm

Yin Yoga & Sound Bath with planetary gongs, harmonic bells and 432 Hz crystal bells

With Elisa Guerrini and Lorena

Winter invites us to slow down, to withdraw our energy to protect it and to listen more deeply. Even though nature seems to be asleep, beneath the surface everything is moving silently: a time of gathering, conservation and transformation.

We invite you to a Yin Yoga and Sound Bath session with planetary gongs, harmonic bells and 432 Hz crystal bells.
The practice of Yin Yoga, suitable for all levels, is based on static postures held for a long time, which invite deep relaxation: the more you surrender to the position, the more the deep tissues and fascia can relax, allowing the nervous system to gradually calm down.

In this space of stillness, sound vibrations pass through the body more easily. The sound supports release, accompanies the holding of the positions and helps you to embrace the practice effortlessly, encouraging increasingly subtle listening.

A space to slow down, gather yourself and find your centre, where breath and sound meet and accompany the body in a meditative, slow and deeply relaxing experience.

Contribution: €25 for subscribers / €30 for non-subscribers

Info and registration:
Lorena +39 338 496 7172 / Elisa G. +39 339 621 5556

Domenica, 15 febbraio⋅16:30 – 18:30

Yin Yoga & Bagno di suoni con Gong planetari, Campane armoniche e di cristallo a 432 hz

Con Elisa Guerrini e Lorena

L’inverno invita a rallentare, a ritirare l’energia per proteggerla e ad ascoltare più profondamente. Anche se la natura sembra dormire, sotto la superficie tutto si muove silenziosamente: un tempo di raccolta, conservazione e trasformazione.

Ti invitiamo a un incontro di Yin Yoga e Bagno di Suoni con gong planetari, campane armoniche e campane di cristallo a 432 Hz.
La pratica di Yin Yoga, adatta a tutti i livelli, si basa su posture statiche mantenute a lungo, che invitano a un rilassamento profondo: più ci si abbandona nella posizione, più i tessuti profondi e la fascia possono distendersi, permettendo al sistema nervoso di calmarsi gradualmente.

In questo spazio di quiete, le vibrazioni sonore attraversano il corpo con maggiore facilità. Il suono sostiene il rilascio, accompagna la permanenza nelle posizioni e aiuta ad accogliere la pratica senza sforzo, favorendo un ascolto sempre più sottile.

Uno spazio per rallentare, raccogliersi e ritrovare centratura, dove respiro e suono si incontrano e accompagnano il corpo in un’esperienza meditativa, lenta e profondamente rilassante.

Contributo: 25 € per abbonat* / 30 € per non abbonat*

Info e iscrizioni:
Lorena +39 338 496 7172 / Elisa G. +39 339 621 5556

Friday, 13 February⋅6:00 p.m. – 9:00 p.m.

Conference with Diego Manzi. Tantric Yoga.

Followed by: shared dinner.

Indian Tantrism: origins, developments and main doctrines of a complex phenomenon.

What is Tantrism? What are its origins? What are the “Tantric” texts and how are they structured? What were its main developments in India and outside India? Is there a principle of continuity between pre-modern tantric doctrines and so-called neo-tantra? These are just some of the questions we will try to answer by focusing on what we can consider one of the most important philosophical, religious, yogic, linguistic, aesthetic, social and anthropological experiences of Indian thought.

Special offer: Lectures by Diego Manzi

You can purchase the three video recordings (+ handouts) of Diego Manzi’s lectures for €50 instead of €60:.

The Bhagavadgītā.

Yogasūtra.

Tantric Yoga

(Friday 13th February 2026; the recording will be available after the meeting)

Available options:.

All three video recordings: €50.

Participation in person or on Zoom in “Tantric Yoga” + all video recordings: €60.

Single video recording: €20

The video recordings will be available for 6 months.

Payment by PayPal or bank transfer.
Next series of lectures:.

Friday, 6 March – Buddhism.

Friday, 24 April – Advaita Vedānta.

Friday, 12 June – Hatha Yoga

Available in person at the studio, via live streaming and as video recordings.

Do you know Diego Manzi?
Diego has a solid academic background and conveys the philosophy behind the birth of yoga and its development in an objective, direct and authentic way. He shares his knowledge with passion and clarity, offering a rigorous and faithful interpretation of the texts.

Not familiar with his approach? You can start with a recording by choosing the topic that interests you most.

Info, purchases and registration:

Monica 347 6961312

Venerdì, 13 febbraio⋅18:00 – 21:00

Conferenza con Diego manzi. Lo Yoga Tantrico

A seguire: cena condivisa

Il tantrismo indiano: origine, sviluppi e dottrine principali di un fenomeno complesso.

Cos’è il tantrismo? Qual è la sua origine? Quali sono e come sono strutturati i testi “tantrici”? Quali sono stati i suoi sviluppi principali in India e fuori dall’India? Esiste un principio di continuità fra le dottrine tantriche premoderne e il cosiddetto neo-tantra? Queste sono solo alcune fra le domande alle quali cercheremo di dare risposta mettendo a fuoco quella che possiamo considerare una fra le esperienze filosofiche, religiose, yogiche, linguistiche, estetiche, sociali e antropologiche più importanti del pensiero dell’India.

Offerta speciale: Conferenze di Diego Manzi

È possibile acquistare le tre videoregistrazioni (+ dispense) delle conferenze di Diego Manzi a 50€ invece di 60€:

. La Bhagavadgītā

. Yogasūtra

. Lo Yoga Tantrico

(Venerdì 13 febbraio 2026; la registrazione sarà disponibile dopo l’incontro)

Opzioni disponibili:

. Tutte e tre le videoregistrazioni: 50 €

. Partecipazione in presenza o su Zoom a “Lo Yoga Tantrico” + tutte le videoregistrazioni: 60 €

. Singola videoregistrazione: 20 €

Le videoregistrazioni saranno disponibili per 6 mesi.

Pagamento PayPal o bonifico.

Prossimo ciclo di conferenze:

. Venerdì 6 marzo – Buddhismo

. Venerdì 24 aprile – Advaita Vedānta

. Venerdì 12 giugno – Hatha Yoga

Disponibili in presenza in studio, in diretta streaming e in videoregistrazione.

Conosci Diego Manzi?

Diego ha una solida formazione accademica e trasmette la filosofia legata alla nascita dello Yoga e al suo sviluppo in modo oggettivo, diretto e autentico. Condivide il suo sapere con passione e chiarezza, offrendo un’interpretazione rigorosa e fedele ai testi.

Non conosci il suo approccio? Puoi iniziare da una registrazione scegliendo il tema che più ti appassiona.

Info, acquisti e iscrizioni:

Monica 347 6961312

On Sunday, 8 February, we invite you to a Gong Bath, an experience of deep listening and sound immersion in which the body can relax completely, allowing the sound to promote harmony and realignment without effort.

The vibrations of gongs, Tibetan bells, 432 Hz crystal bells, rain sticks and other ancestral instruments envelop and penetrate the body, releasing tension and guiding it towards a sense of deep tranquillity.

A sound journey guided by Elisa Guerrini, designed to release energy blocks, allow emotions to flow and rediscover inner lightness. The crystal bells create a bright and pure sound field that supports energy flow, brings clarity and promotes a natural and regenerating balance.

An invitation to stop, breathe and let yourself be carried away by the transformative power of sound, perfect for recharging your batteries before a new week.

Contribution: €20

Info and reservations: send a WhatsApp message to

Elisa Guerrini +39 339 621 5556

Domenica 8 febbraio ti invitiamo a un Bagno di Gong, un’esperienza di ascolto profondo e immersione sonora in cui il corpo può rilassarsi completamente, lasciando che il suono favorisca armonia e riallineamento senza sforzo.

Le vibrazioni di gong, campane tibetane, campane di cristallo a 432 Hz, palo della pioggia e altri strumenti ancestrali avvolgono e attraversano il corpo, sciogliendo tensioni e guidandolo verso un senso di quiete profonda.

Un viaggio sonoro guidato da Elisa Guerrini, pensato per liberare blocchi energetici, far fluire le emozioni e ritrovare leggerezza interiore. Le campane di cristallo creano un campo sonoro luminoso e puro, che sostiene il flusso energetico, porta chiarezza e favorisce un equilibrio naturale e rigenerante.

Un invito a fermarsi, respirare e lasciarsi attraversare dal potere trasformativo del suono, perfetto per rigenerarsi prima di una nuova settimana.

Contributo: €20

Info e prenotazioni: invia un WhatsApp a Elisa Guerrini +39 339 621 5556

Yoga in Centro, in the heart of Florence, is a space dedicated to practice and listening, designed for those who want to take care of themselves.

At the centre, you can participate in weekly classes of different styles of yoga, Pilates and postural yoga, as well as themed meetings dedicated to yoga, philosophy and well-being.
A space where professionals work to accompany individuals in an attentive and comprehensive manner.

From 2 to 7 February, you can get to know Yoga in Centro with an offer reserved for new members.

Only from 2 to 7 February, you can:

– try all the classes of the week for only €10

– purchase

an unlimited monthly membership

for €90 instead of €120

📍 Yoga in Centro
Via dei Marsili 1, Florence
(near Piazza Pitti)

📩 Booking required

Monica
+39 347 6961312

Yoga in Centro, nel cuore di Firenze, è uno spazio dedicato alla pratica e all’ascolto, pensato per chi desidera prendersi cura di sé.

Nel centro è possibile partecipare a lezioni settimanali di diversi stili di yoga, pilates e yoga posturale, oltre a incontri tematici dedicati allo yoga, alla filosofia e al benessere.
Uno spazio in cui operano professioniste che accompagnano la persona in modo attento e completo.

Dal 2 al 7 febbraio è possibile conoscere Yoga in Centro con una proposta riservata a nuove/i iscritte/i.

Solo dal 2 al 7 febbraio puoi:

– provare tutte le lezioni della settimana a soli 10€

– acquistare

l’abbonamento mensile

illimitato a 90€ invece di 120€

📍 Yoga in Centro
Via dei Marsili 1, Firenze
(vicino a Piazza Pitti)

📩 Prenotazione obbligatoria

Monica
+39 347 6961312

Saturday, January 31⋅5:00 p.m. – 6:30 p.m.

Sound Bath with 432 Hz quartz bells, Tibetan bells, and planetary gongs.

with Elisa Guerrini

Listening to winter through sound

On Friday, January 31, we invite you to a Gong Bath, a listening and sound immersion experience in which the body can let go and allow something to realign itself effortlessly.

The vibrations of gongs, Tibetan bells, 432 Hz crystal bells, rain sticks, and other ancestral instruments envelop and permeate, promoting the release of tension and a deep state of calm.

A sound journey led by Elisa Guerrini, designed to dissolve energy blocks, release emotions, and rediscover lightness.

The crystal bells generate a pure and luminous sound field that supports the flow of energy, brings inner clarity, and accompanies you towards a natural and regenerating balance.

An invitation to stop, breathe, and let yourself be carried away by the transformative power of sound.

Session duration 90 min

Contribution: €20

Info and reservations: Send a WhatsApp message to Elisa Guerrini at +39 339 621 5556