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Sabato 17 Gennaio ore 16:30 – 18:30 Yin Yoga e Bagno sonoro

Gennaio il tempo del grande Yin.
Il freddo invita a rallentare, a ritirare l’energia e ad ascoltare più in profondità.

Anche se la natura sembra dormire, sotto terra i semi stanno crescendo.
L’inverno è un tempo di raccolta, conservazione e silenziosa trasformazione.

Venerdì 17 gennaio ti invitiamo a un incontro di Yin Yoga e Bagno di Suoni con campane di cristallo, campane tibetane e Gong planetari.
Le posture Yin, mantenute a lungo, e le vibrazioni pure del suono lavorano insieme senza forzare, accompagnando il corpo (fisico e sottile) e il sistema nervoso verso uno stato di quiete profonda.

Il binomio Yin e vibrazioni sonore sostiene l’Elemento Acqua, favorendo radicamento, ascolto interiore e rigenerazione.

Uno spazio per rallentare, raccogliersi e tesaurizzare, preparando il terreno per tornare a sbocciare in primavera.

 

Contributo:

• 25€ → per abbonat*

• 30€ → per non abbonat*

Info e iscrizioni: Elisa Guerrini 339 6215556 / Monica 347 6961312

Buone Feste da Yoga in Centro! Orario ridotto fino a 6 Gennaio

Fino a martedì 6 gennaio:

ORARIO RIDOTTO E LEZIONI SU PRENOTAZIONE

Riapertura orario regolare: da mercoledì 7 gennaio

ॐ

Om Namah Shivaya 🪷

Yoga in Centro ti augura un felice e luminoso inizio in questo nuovo anno ✨

Ti ricordiamo che fino al 6 gennaio l’orario è ridotto:

👉 Pratica di Sivananda (gratuita per gli abbonati)

Domenica 4 gennaio ore 11:00 – 12:30

👉 Hatha

Lunedì 5 gennaio ore 19:00 – 20:00

Per prenotare: Invia un WhatsApp a

Monica +39 347 696 1312

Minimo 4 partecipanti.

Scadenze per la prenotazione:

⏰entro le 20:00 del giorno precedente per le lezioni mattutine

⏰entro le 13:00 dello stesso giorno per le lezioni serali

Happy Holidays from Yoga in Centro! Reduced schedule until January 6

Until Tuesday, January 6:

REDUCED HOURS AND CLASSES BY RESERVATION ONLY

Regular hours resume: Wednesday, January 7

ॐ

Om Namah Shivaya 🪷

Yoga in Centro wishes you a happy and bright start to the new year ✨

Please note that until January 6, hours are reduced:

👉 Sivananda practice (free for members)

Sunday, January 4, 11:00 a.m. – 12:30 p.m.

👉 Hatha

Monday, January 5, 7:00 p.m. – 8:00 p.m.

To book: Send a WhatsApp message to

Monica +39 347 696 1312

Minimum 4 participants.

Booking deadlines:

⏰by 8:00 p.m. the day before for morning classes

⏰by 1:00 p.m. on the same day for evening classes